多吃海藻类可预防子宫肌瘤吗

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　　多吃海藻类可预防子宫肌瘤吗

　　多吃海藻类可预防子宫肌瘤吗？专业妇科医院医生介绍：子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器常见的一种疾病，是良性肿瘤。多数没有出现什么症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。

　　 这种病确切病因不明，现代西医学采取性激素、或者是手术治疗，并无其他理想疗法。子宫肌瘤的恶变率比较低，抑郁症的症状和治疗方法一般在良性时期治疗的话，治疗率是很高的。所以广大女性朋友在平时要注意按时体，做到早发现，早治疗。

　　子宫肌瘤的形成，与饮食有很大关联。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。

　　现代人因为工作时间太忙，抑郁症的症状和治疗方法所以每日保持运动不大实际。所以每日的饮食健康，是就成了重中之重。在生活中，是很多简单的健康食品，是都能够有效预防身体的疾病，海藻类食物健康有益。而且还能够预防子宫肌瘤的发生，建议女性们，是可以选择海藻类食物吃用。

　　海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质较多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地，是调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。

　　女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。医生认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌，子宫肌瘤等。因此，建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。

　　海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸，是会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还，是可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。

　　成都玛丽亚妇产儿童医院温馨提示：在日常生活当中，不仅要做到均衡饮食，还要做到健康饮食。合理的生活方式也是很重要的。女性朋友在平时也要多重视体育锻炼，提高抵抗力。抑郁症的症状和治疗方法平时大家需要尽早了解这种疾病，以免带来更多困扰。